Home / লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

প্রতিদিন ২ টি করে ডিম খেলে শরীরে কি পরিবর্তন হয় জানেন ? জানলে অবাক হবেন…

আজকালকার দিনে সবাই স্লিম থাকতে চায়, কেউ মোটা হতে চায়না। কিছু বছর আগে পর্যন্ত মনে করা হত ডিম খাওয়া শরীরের পক্ষে একদমই ভালো নয়। তাই অনেকে ডিম খেতে ভয় পায়। কিন্তু এসব ধারনা ভুল। ডিম আসলে শরীরকে সুস্থ রাখে, শক্তি বাড়ায়। কিন্তু ঠিক কতগুল ডিম খাওয়া যেতে পারে সে বিষয়ে …

Read More »

দ্রুত মেদ ও ভুড়ি কমাতে এক গ্লাস জলে এটি সেদ্ধ করে খান, হাতে-নাতে ১ সপ্তাহের মধ্যে ফল পাবেন…

বর্তমান দিনে মানুষের একটি সাধারণ সমস্যা হল মোটা হয়ে যাওয়া। সবার তাই এখন প্রধান উদ্দেশ্য রোগা হওয়া। রোগা হওয়ার জন্য মানুষ কিনা করছে। কেউ ছুটছে জিমে, প্রচুর টাকা খরচ করছে। কেউ আবার খাওয়া দাওয়া ছেড়ে ডায়েট করছে। ডাক্তার দেখিয়ে বহু ওষুধ খাচ্ছে, তবুও লাভ হচ্ছেনা কিছু। শরীরের মেদ যেমন ছিল …

Read More »

কিছু জিনিস আপনার সবচেয়ে প্রিয় মানুষের সাথেও ভাগাভাগি করবেন না, করলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ…

কিপটে বলে কি বদনাম আপনার সমাজে ? খরচা করে দরকারী জিনিস গুলি কেনার বদলে কি আপনি পছন্দ করেন কাছের মানুষের জিনিস গুলি ব্যবহার করা ? এই বদ অভ্যাস যদি থেকে থাকে তবে আজ থেকেই তা পরিত্যাগ করুন। অন্যের জিনিস ব্যবহার করলে আপনার হতে পারে মারাত্মক বিপদ। তাই সেগুলি থেকে এড়িয়ে …

Read More »

অকালে চুল পড়ে বা পেকে যাচ্ছে ? এক মাসেই নতুন চুল গজাবে এই কাজটি করলে…

চুল নিয়ে আমাদের দেশের প্রায় ৮০ শতাংশ মানুষ সমস্যায় ভুগছেন। কারোর চুল উঠে যাচ্ছে তো কারোর চুল পেকে যাচ্ছে। বর্তমান দিনে খাবারে ভ্যাজাল, পরিবেশের দূষণ এত বেড়ে গেছে যে এগুলোর কারনে প্রতিনিয়ত মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়ছে। আর এই কারনেই বেড়ে চলেছে রোগ। আর চুল এমন এক জিনিস যে শরীরে কোন …

Read More »

যে নিয়মে রসুন খেলে ১০০০ গুন বেড়ে যায় পুরুষের গোপন ক্ষমতা…

ভালোভাবে বেঁচে থাকার জন্য যেটা প্রাথমিক ভাবে দরকার সেটা হল আমাদের সুস্থ থাকা। সে যে কাজই হোক, শরীর সুস্থ থাকলে কাজে এনার্জি আসে। শরীর সুস্থ থাকলে সাথে মনও ভালো থাকে। এই শরীর সুস্থ রাখার উপায় আছে আপনার নিজের হাতের মুঠোয়। সেই জিনিসটি আপনার নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিসের মধ্যেই পড়ে। কিন্তু অনেকেই …

Read More »

একটি তেজ পাতাকে পোড়ালে কি অকল্পনীয় কান্ড ঘটবে জানেন.? দেখুন একবার…

তেজ পাতা রান্নায় ব্যবহৃত একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। সেটা নিরামিষ রান্না হোক বা আমিষ, সব রান্নাতেই এটি আনে অসাধারণ স্বাদ এবং গন্ধ। পায়েশ রান্নাতেও তেজপাতা ব্যবহার করা হয় আবার মাংস রান্নাতেও তেজপাতার ব্যবহার হয়। তেজপাতার নিজস্ব এক গন্ধ আছে, যা রান্নায় মিশে এক আলাদাই স্বাদ গন্ধ এনে দেয়। তেজপাতার গুনের জন্য …

Read More »

সকালবেলা স্বামী-স্ত্রী দুজনে কমপক্ষে ৫ মিনিট জড়িয়ে শুয়ে থাকার উপকারিতা…

সমাজ চিরকালই তাদের দ্বিতীয় শ্রেনীর মানুষ করে রেখেছে। আপনার প্রতিদিনের জীবনের সাথে জরিয়ে যে মানুষটা তাকে যোগ্য সম্মান ও ভালোবাসা টুকু দেন তো আপনি ? যে স্ত্রীর থেকে আপনার চাহিদা আকাশ ছোঁয়া, তার মনের খবর টুকু রাখেন তো ? যদি এতদিন না দিয়ে থাকেন তবে ভবিষ্যতে ভালো জীবন পাবার জন্য …

Read More »

যেসব খাবার খেলে ওজন বাড়বে না: ইসরাত জাহান

প্রবাদ আছে স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল তবে স্বাস্থ্য ভাল রাখা অসম্ভব হয়ে দাঁড়ায় যদি আপনি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সক্ষম না হন। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ সব সময় তার নিজের শারীরিক ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার ব্যাপারে সচেতন। তবে চাইলেই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়না। এজন্য শারীরিক পরিশ্রম ও ব্যায়ামের যেমন বিকল্প নেই তেমনি খাওয়া …

Read More »

প্রেমিকার সঙ্গে যৌন মিলনে আটকে গেল পুরু’ষাঙ্গ!

বর্তমান সময়ে পরকীয়া সম্পর্ক বিকট আকার ধারণ করেছে। যা প্রায় প্রতিদিনই কোনো না কোনো মিডিয়ার খবরে পাওয়া যায়। স্ত্রী রয়েছে তবুও লুকিয়ে অন্য নারীর প্রেমে মজেছেন স্বামী। আবার স্বামী রয়েছে তবুও লুকিয়ে অন্য পুরুষের প্রেমে মজেছেন স্ত্রী। সম্প্রতি এমনই একটি ঘটনা ঘটেছে। তা হলো- স্ত্রী রয়েছে তবুও লুকিয়ে অন্য এক …

Read More »

না ঘষেই পরিস্কার করুন শিং মাছ….

স্বাগতম আজকের টিপস সেকশনে এই সেকশনে দৈনন্দিন কাজ সহজ করে দেয় এমন অনেক টিপস সেয়ার করা হয়ে থাকে। আজও তেমন একটি টিপস নিয়ে হাজির হয়েছি আসা করি ভালো লাগবে আপনাদের । শিং মাছ ঘষে ঘষে পরিস্কার করতে যে কি কস্ট সেটা যে করে একমাত্র সেই জানে তবে আজ এমন একটি …

Read More »